Psyllium (complet)
Réf.: 771
500 g
TVA incl. et hors frais d'expédition
- Médicament naturel purement végétal utilisé depuis longtemps en soutient de la digestion.
- Les téguments des graines de psyllium consistent entre autres en mucilages non digestibles, pouvant absorber un grand volume d'eau et offrant donc des propriétés à la fois lubrifiantes et gonflantes.
- Stimule l'intestin.
Les petites graines brillantes du psyllium, fréquemment présent dans les pays méditerranéens, font penser à des puces. Le psyllium est un médicament naturel purement végétal utilisé depuis longtemps en soutient de la digestion. Les téguments des graines de psyllium consistent entre autres en mucilages non digestibles, pouvant absorber un grand volume d'eau et offrant donc des propriétés à la fois lubrifiantes et gonflantes. Le volume des mucilages augmente considérablement dans l'intestin, qui, ainsi stimulé, se libère et se soulage en finissant par évacuer les selles. Les graines de psyllium sont petites, lisses et donc faciles à avaler sans broyage préalable.
Vegan
Ingrédients : 100 % psyllium complet.
Conseil de consommation : 1-3x par jour, laisser gonfler 2 c.-à-c. (env. 6 g) de psyllium dans un verre d'eau, avaler, puis boire abondamment (au moins 250 ml). Prévoir un délai d'au moins une heure entre la prise de médicaments et de téguments de psyllium.
Ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.
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Valeurs nutritives moyennes |
par portion (=6g) |
par ration journalière (= 18 g) |
par 100 g de psyllium |
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Valeurs caloriques |
66 kJ/16 kcal |
198 kJ/48 kcal |
1099 kJ/268 kcal |
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Lipides |
0,5 g |
1,4 g |
8 g |
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dont acides gras saturés |
0,07 g |
0,2 g |
1 g |
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Glucides |
0,13 g |
0,4 g |
2 g |
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dont sucres |
0,07 g |
0,2 g |
1 g |
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Fibres |
3,5 g |
10,6 g |
59 g |
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Protides |
1 g |
3 g |
17 g |
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Sel |
0 g |
0 g |
0 g |
