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Magnésium

Magnésium

1-10 / 38 Produits
Comprimés Calcium-Magnésium
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Comprimés Calcium-Magnésium

400 comprimés

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Gélule de coenin Q10 PLUS (150 gélules)
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Gélule de coenin Q10 PLUS (150 gélules)

150 gélules

25,00 € a partir de 3 paquets
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Gélules de coenin Q10 PLUS
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Gélules de coenin Q10 PLUS

450 gélules

69,00 €

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Coregan plus Gélules cardio-vasculaires N
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Coregan plus Gélules cardio-vasculaires N

90 gélules

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Sur le thème

Le magnésium compte comme un élément essentiel dont le corps doit être constamment approvisionné en quantité suffisante. En général, l'apport se fait par la nourriture car il est présent dans presque tous les aliments ainsi que dans l'eau potable. Les besoins journaliers en magnésium varient, selon l'âge et le sexe, entre 24 et 400 mg par jour.

Une carence en magnésium se manifeste par divers symptômes comme des migraines, des crampes aux mollets et un manque de concentration. Les effets de ce sel minéral sont tout aussi diversifiés. Le magnésium participe à normaliser le fonctionnement du système nerveux, le fonctionnement musculaire et la synthèse des protéines. Il contribue même à maintenir les dents et les os en bonne santé ainsi qu'à normaliser la fonction psychique et a donc une grande influence sur notre état de santé général.

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